Di lo que sientes

[CulitoDeRana]

Es cuestión de habituarse como dices al final, Shion. Intenta hacer muchas cosas durante el día, por supuesto nada de siesta y trata de irte a dormir bastante antes de las 12. Parece que es un rollo porque a veces apetece flojear antes de dormir, pero cuando llegas realmente cansada es mucho más fácil.

Lo que me pasa mucho es que aguanto sin siesta y estoy cansada todo el día, como ayer, pero llega la noche y me despierto de golpe. A ver si hoy consigo dormir antes de las 12 y dormir del tirón, o joder, al menos más de 3 horas, porque si no me acabará pasando factura ;C

Fuérzate al horario. Mentalízate de que te va a costar una semana. Mantente activa durante el día, aunque te quieras morir, y te vas a la cama a la hora que te marques. En una semana o dos el cuerpo ya debería estar totalmente aclimatado.

Te lo digo esto porque yo también soy bastante nocturno, me quedo en el pc o leyendo hasta las tantas.