26-03-2018, 10:18 PM
Yo estoy intentando dejar el azúcar poco a poco. Ya no desayuno con los cereales que me volvían loca (pero cuya composición era 55% azúcar), el colacao lo he cambiado por cacao puro desgrasado, bebo agua para acompañar las comidas y no como bollería (nunca me ha gustado mucho de todas formas).
El problema es que estoy enganchada a los refrescos y bebidas energéticas, no sé cómo quitármelos de encima.
El problema es que estoy enganchada a los refrescos y bebidas energéticas, no sé cómo quitármelos de encima.
